31 juli - Buddhist offerings 365 days

"The art of happiness begins with developing an understanding of what are the truest sources of happiness, and setting our priorities in life based on the cultivation of those sources."

- Howard Cutler

Bild: http://www.eso-garden.com

ps. Just nu uppskattar jag mer än något annat regnsmattret utanför och den friska doften av torra stenhus som torkat i veckor. Det luktar Marstrands fästning när det regnar där. Jag uppskattar också att bo nära min moster i Västerås :)

Ayurveda - min rening

Nu sitter jag och sippar på mitt ayurvediska detox-te. Mycket gott och jag känner hur örterna gör mig väl inombords. I varje liten te-påse får jag också en liten lapp där det står några visord. Några exempel ifrån dessa guldkantade stunder:

"A relaxed mind is a creative mind."

"Recognise that the other person is you."

"Be proud of who you are."

"Oneness is achieved by recognising your self."

"Your greatness is measured by your gifts, not your possessions."

"See the soul and divinity in everybody."


Ayurveda är 5000 år gammal traditionell indisk medicinsk metod som tar hänsyn livets alla aspekter. Perfekt hälsa nås genom balans i kropp, sinne och själ.
Ayerveda lär oss att varje människa av naturen fått en unik kroppstyp och denna talar om för oss hur naturen tänkt att vi ska leva. Den egna kroppen vet vad som är bra och dåligt, eftersom de korrekta instinkterna finns inbyggda sedan födelsen. Det gäller bara att lyssna till signalerna och respektera sin individualitet.

En väldigt spännande tanke är att det västerländska sättet att diagnostisera sina patienter kanske har vissa svackor. Kanske är sjukdomsbegreppet i sig inte relevant när man ser till människans helhet. Som inom ayurvedan. Kan den österländska medicinen faktiskt besitta en viss överexpertis som kastar skuggor över allt det som vi tror oss veta? Jag är intresserad av den hela människan som är i fullkomlig harmoni med sig själv och som lever ut sitt absoluta potential utan spänningar i kroppen.

Bilder från:
www.organicindia.com/images/ayurveda.jpg
web.mac.com/sevanti/Sevanti/Ayurveda.html